ココロのカタチ

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11 2017

遊ぶ子ども/ブルーライトに気をつけて!

橋の下で遊ぶ
遊ぶ子ども1
ツインハープ橋からの続き写真です。


夏の暑い時など、
よくここで涼をとる方達を見かけます。

ここも大好きなスポットで、この日は子ども達が遊んでいました。


●● “[Read More]” に、ここで遊ぶ子ども達の写真があと2枚あります●●


パソコンの「夜間モード」の時間設定をしてみました。

パソコン画面は
“ブルーライト” を発光しているそうなので、
暖かい色に表示される「夜間モード」の
「日没から朝までのスケジュール」に、時間設定してみました。


最近、夜にPCやiPhoneの画面を見ることが多くなり、
気になっていました。

夜PCやスマホを見ていると目がつかれるし、、、
でも、夜「眠れない」と言うことはないのだけれどね(;´▽`lllA``


ついでにiPhoneも「NightShift」に。

色温度の調節はオレンジから白に近い黄色まであるけれど、
真ん中より白方向に3/4ほどスライドさせて・・・。


どちらの画面も、
わたしのような “白基調” のサイトが、
ちょっと黄色みを帯びて見えます。

もちろん写真も、
WBをプラスにしたように見えているのでしょうね。
現像の時、ちょっと困るかな?


でも、大事な目。
何はなくとも、まずは健康でなくちゃね。=^-^=うふっ♪


『ブルーライト』 については、こちらを参考にしてくださいね。
 https://www.ishamachi.com/?p=904


<今日のココロのカタチ:人類は“明るい夜”というものに適応しきれていないそうですよ。まだ100年とちょっとしかたっていないもんね~>



遊ぶ子ども2
遊ぶ子ども3



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9 Comments

はるま  

こんにちは。
気持ちよさそうなところですね。
橋の影の部分に腰掛けて、
せせらぎの音を聞きながら、
本でも読んでいたら、
あっという間に眠くなっちゃいそう^^
長時間スマホの画面を見続けることは無いですが、
最近の若い子は電車の中でもず~っと見続けてますから、
目には良くないでしょうね。
そもそも老眼ではあの画面を見続けることは困難です^^;

2017/06/11 (Sun) 09:22 | EDIT | REPLY |   

くぅ  

●はるまさん
おはようございます~コメントありがと~♪

うん。そ~そ~橋の影で涼しいしね。
よく高校生の?カップルが・・・(*´艸`*)
あらん、眠くなっちゃうの?≧(´▽`)≦アハハハ

スマホ、揺れる電車の中はよけい目に悪そうですね。
きっと今の子ども達の視力、かなり落ちてるだろうなぁ~
老眼も進む?
あららぁ~^^;

2017/06/11 (Sun) 09:57 | EDIT | REPLY |   

G&G  

くぅさん、こんにちは。
PCや、スマホ、夜あまり見過ぎていると、睡眠が浅く、ぐっすり眠れなく
なるらしいですよ。どっかのTVでやっていました。
朝も、起き掛けに、PCや、スマホの画面を見てしまうと、すっかり朝モード
になり、目が覚めてしまうとか・・。
ブルーライトですから、適度に、目に優しい見方をしたほうが良いみたいですね。

2017/06/11 (Sun) 14:45 | EDIT | REPLY |   

@我楽多  

ブルーライトは目に悪いそうですねぇ~・・・
私は老眼が来ましたので眼鏡を作る時にブルーライトカット仕様にして呉れました・・・
最近の眼鏡はブルーライトカットが無料で付いて来るんですねぇ~・・・
その他レンズに傷がつきにくいハードコートや遠近両用レンズとかメガネの使用が変わってもお値段が一緒ってなんか得した感じもします・・・

2017/06/11 (Sun) 17:32 | EDIT | REPLY |   

トマトの夢3  

こんばんは♪

楽しそうなところですね
子供が入ると和みますね~
PC、スマホも長時間やるのは
身体に良くないですね

2017/06/11 (Sun) 21:37 | EDIT | REPLY |   

jugemu  

川にそのまま入れるっていいですね、
田舎の川はこの川のように岩はなくて砂の川原、よく遊んでいました。
この前テレビで見たんだけど「島根県の川では砂鉄が採れる」、
そう磁石を持っていくと真っ黒な砂鉄が重いほど採れました。

東京の川は遠くから見る川、近づいてはいけません
命取りになっちゃう。
隅田川にもこうした石段とかはあるんだけど
見るだけのもの、いくらきれいになったと言っても
そこはやっぱり東京の川です。

パソコン画面の色ね、
目は疲れるけどやっぱりこの色でないと。
くぅさんも言ってるように写真を扱う身にとっては
色温度はいじれません。
テレビに繋いで見ることはあるけど色が違って、、、
まあ見るだけなら頭で補正するけど現像・補正はもってのほか。
諦めて我慢しています、見るだけならいいかもしれませんね。

2017/06/11 (Sun) 22:40 | EDIT | REPLY |   

くぅ  

おはようございます~コメントありがと~♪

●G&Gさん
睡眠障害・・そうだそうですね。
でも、わたしの場合は当てはまらないようで、
わたしの眠気は何物にも勝るようです。(笑)

目は大切にしないとね。
心の窓だもんね。=^-^=うふっ♪


●我楽多さん
ブルーライトカットのサングラス?も売ってますね。
でも、慣れないせいか眼鏡自体が煩わしくて買ったはいいけれど使ってません。^^;
そうですねぇ~眼鏡にそんなサービスが・・・いいですね。


●トマトの夢3さん
いつの世も「子どもは遊びの天才」であってほしいです。
でも、最近は外遊びすることも、あんまり見かけないですね。
なんだかいそがしそうだもんね。
うん。和みます。

長時間のネットねぇ~悪いとは思いながらもついつい・・・
お互い気をつけましょうね。^^;


●jugemuさん
今はどこも災害への備えから、いろいろ工夫されているのでしょうね。
わたし、川まで降りたことないのだけれど、
川の水の少ない時は危険がないのでしょうね。
中州も出てるし・・・
でも、ちょっと気になりましたが・・・

東京の川・・そうですか。
子どもがこんなところで遊んでいたら、大騒ぎする?
なんだか工夫して遊ぶ力、今の子どもにはないかも。
遊びの中から生まれるものもあるのにね。
その中から危険を察知する能力も身につくような気もするけど・・・
なんて、偉そうなことを言ってみました。(笑)
わたし自身は全然ダメダメニンゲンなのに。(*´艸`*)

砂鉄・・資源になりますね。
資源不足の日本には貴重かも。

そうでしょうね、写真はね。
でもわたしは正確さをモットーにしていない
「なんでもいっかぁ~」みたいところがあるんで、
それはそれで、「ごめ~ンドス」( *´艸`)ムププ

2017/06/12 (Mon) 08:37 | EDIT | REPLY |   

senri32  

ブルーライトでしょ?ただの青い光でしょ?ハハハハハ。

2017/06/12 (Mon) 20:35 | EDIT | REPLY |   

くぅ  

●senri32さん
ま~そうですけどね。
可視光線の中でも、もっとも波長が短く、強いエネルギーを持っているそうですよ。
なんにでも一等賞やビリがあるから、、、そうゆう事?(´▽`*)アハハ

2017/06/13 (Tue) 11:04 | EDIT | REPLY |   

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